zenétudes
9 mars 2023 | [Santé-social] Des murs de la gratitude pour adoucir notre quotidien
![](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2023/03/gratitude.jpg?itok=vMPzQkdc)
Dans le cadre de la campagne de sensibilisation et de prévention sur la double thématique « santé auditive et gestion du stress », du 7 février au 7 mars 2023, organisée par le Service Santé Social des étudiants site Lorraine Sud de l’Université Lorraine, il a été proposé au public étudiants d’... (Lire la suite)
12 janvier 2016 | Zen'études : Séances de relaxation - SUMPPS Vélodrome
![affiche ateliers Zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2016/01/ze_mars_avril_mai_2016_vandoeuvre.jpg?itok=eznPYPzb)
07/03/16, 04/04/16, 02/05/16
Le Sumpps (Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé) vous propose sur son site de Vandoeuvre (en face du resto U), une séance de relaxation gratuite par mois.
12 janvier 2016 | Zen'études : Séances de relaxation - MDE Campus Lettres
![affiche ateliers Zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2016/01/ze_janv_fev_mars_2016_mde_lettres.jpg?itok=0x10k6Tr)
28/01/16, 25/02/16, 31/03/16
Le Sumpps (Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé) vous propose sur son site du Campus Lettres, Maison de l'étudiant, une séance de relaxation gratuite par mois.
6 novembre 2015 | Le mois du bien-être étudiant
![le mois du bien-être étudiant](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2015/11/bien_etre_etudiant_affiche_nov_2015.jpg?itok=L2R2RHJ4)
19/11/15, 24/11/15, 25/11/15
En collaboration avec la MGEL, le Sumpps propose aux étudiants un espace de bien-être, d'écoute et d'informations.
Offrez vous une pause détente !
23 octobre 2015 | Zen'études : Séances de relaxation - Bibliothèque univ. du Saulcy
![affiche ateliers Zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2015/10/affiche_bu_2014_ateliers_stress_mercredi_et_vendredi.jpg?itok=NTJwRunZ)
04/11/15, 02/12/15, 16/12/15, 13/01/16, 27/01/16, 24/02/16, 09/03/16, 23/03/16, 20/04/16, 11/05/16, 25/05/16, 08/06/16, 22/01/16, 05/02/16, 23/03/16, 18/03/16, 01/04/16, 29/04/16, 11/05/16, 03/06/16, 17/06/16, 22/01/16, 08/06/16, 04/03/16, 09/03/16
Le Sumpps (Service univ.de médecine préventive et de promotion de la santé) vous propose une pause détente les mercredis ou vendredis à la BU du Saulcy.
25 septembre 2015 | Zen'études : Séances de relaxation - MDE Campus Lettres
![](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2015/09/cercle-enso_0.jpg?itok=C9y532Ud)
07/10/15, 04/11/15, 09/12/15
20 minutes pour se détendre et poursuivre sa journée.
Le Sumpps (Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé) vous propose sur son site du Campus Lettres, Maison de l'étudiant, une séance de relaxation gratuite par mois.
26 mars 2015 | Zen'études - Relaxation - Cafétéria Resto U Vandoeuvre
![affiche zen'études vandoeuvre](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2015/03/09.04.2015_ze_ru_vandoeuvre.jpg?itok=56aepcRg)
09/04/15
Le Service Santé Social ou SUMPPS de l’Université de Lorraine propose aux étudiants 2 actions labellisées « Zen’études » de 11h30 à 13h30 dans des locaux du CROUS, partenaire de cette action : le 2 avril à la cafétéria du campus Lettres et le 9 a
26 mars 2015 | Zen'études - Relaxation - Cafétéria du Campus Lettres
![Zen'études le 2 avril](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2015/03/02.04.2015_ze_cafeteria_campus_lettres.jpg?itok=e7znjtLK)
02/04/15
Le Service Santé Social ou SUMPPS de l’Université de Lorraine propose aux étudiants 2 actions labellisées « Zen’études » de 11h30 à 13h30 dans des locaux du CROUS, partenaire de cette action : le 2 avril à la cafétéria du campus Lettres et le 9 a
10 novembre 2014 | Forum Bien-être étudiant - Resto U de Yutz
![logo zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2014/11/cercle-enso_1.jpg?itok=gJsTv1Cy)
27/11/14
Le Sumpps et ses professionnels de santé, en partenariat avec le CROUS et la MGEL, organisent un forum du bien-être étudiant les 25, 26 et 27 novembre 2014.
10 novembre 2014 | Forum Bien-être étudiant - Hall SHS-Metz
![logo zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2014/11/cercle-enso_0.jpg?itok=R6TQUSmR)
26/11/14
Le Sumpps et ses professionnels de santé, en partenariat avec le CROUS et la MGEL, organisent un forum du bien-être étudiant les 25, 26 et 27 novembre 2014.
10 novembre 2014 | Forum Bien-être étudiant - Resto U Bridoux
![logo zen'études](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2014/11/cercle-enso.jpg?itok=zBvdooFK)
25/11/14
Le Sumpps et ses professionnels de santé, en partenariat avec le CROUS et la MGEL, organisent un forum du bien-être étudiant les 25, 26 et 27 novembre 2014.
23 octobre 2014 | Atelier de gestion du stress - BU Metz Saulcy
![](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2014/11/affiche_bu_2014_ateliers_stress_mercredi_et_vendredi.jpg?itok=OUb_K3Bv)
05/11/14, 19/11/14, 03/12/14, 17/12/14, 14/01/15, 28/01/15, 25/02/15, 11/03/15, 25/03/15, 29/04/15, 06/05/15, 23/01/15, 06/02/15, 06/03/15, 13/03/15, 20/03/15, 27/03/15, 10/04/15, 22/05/15, 29/05/15, 05/06/15
L'université de Lorraine et son service de santé universitaire organisent régulièrement sur le campus du Saulcy de brefs ateliers de gestion du stress.
12 décembre 2013 | Atelier de gestion du stress UFR SHS - Metz
![logo atelier de gestion du stress](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2013/12/antistress.jpg?itok=IZvzITK9)
17/01/14, 31/01/14, 21/02/14, 21/03/14, 04/04/14, 16/05/14
Mini-pause de 15 minutes pour apprendre à se relaxer ...
12 décembre 2013 | Atelier de gestion du stress - Bibliothèque Saulcy
![logo atelier de gestion du stress](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2013/12/antistress_2.gif?itok=iP_xX7qQ)
08/01/14, 22/01/14, 05/02/14, 12/02/14, 26/02/14, 26/03/14, 09/04/14, 23/04/14, 21/05/14
Mini-pause de 15 minutes pour apprendre à se relaxer ...
2 décembre 2013 | Atelier de gestion du stress IUT de Metz
![logo atelier de gestion du stress](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2013/12/antistress_1.gif?itok=jOb1mAAh)
04/12/13
Mini-pause de 15 minutes pour apprendre à se relaxer ...
2 décembre 2013 | Atelier de gestion du stress IUT de Metz
![](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2013/12/antistress_0.gif?itok=vCwQmkN7)
18/12/13
Mini-pause de 15 minutes pour apprendre à se relaxer...
2 décembre 2013 | Atelier de gestion du stress UFR SHA - Metz
![logo atelier de gestion du stress](https://factuel.univ-lorraine.fr/sites/factuel.univ-lorraine.fr/files/styles/thumbnail70_70/public/field/image/2013/12/antistress.gif?itok=ZpV8P287)
13/12/13
Mini-pause de 15 minutes pour apprendre à se relaxer ...