Date(s):
Jeudi 19 octobre 2023 - 12:15 - 13:45
Lieu(x):
Nancy et agglomération
SOIP, rue du jardin botanique
Villers-lès-Nancy
Et si cultiver son bien-être permettait d’optimiser ses apprentissages ?
La question est purement formelle et ce nouvel atelier va vous aider à mettre en œuvre le duo gagnant « Épanouissement personnel et réussite académique » !
Au programme :
- Moment d’inclusion et de mémorisation : pratique ludique
- Partage autour des affinités cognitives et des méthodes d’organisation
- Comprendre la DOSE : des neurotransmetteurs au service du bien-être
Découverte de mon « Beau Bien Bon »
- Inclure ma DOSE dans ma méthode de travail
- Technique respiratoire
Quand et où ?
Jeudi 19/10/2023, 12 h 15 – 13 h 45, au SOIP, à Vandoeuvre (bâtiment ESA)
Pratique :
- Inscription à l'atelier via la rubrique "événements" du Career Center de l'université : http://u2l.fr/careercenter (accès avec votre sésame UL)
- Contact : soip-ateliers-contact@univ-lorraine.fr - 03 72 74 03 43 / 72
Bientôt :
Le SOIP vous propose bientôt deux autres ateliers, indépendants et complémentaires, sur le thème des apprentissages et du bien-être :
- Atelier 3 : Bien utiliser mon cerveau sans me prendre la tête - Jeudi 09/11/2023, 12 h 15 – 13 h 45
- Atelier 4 : Mobiliser mes ressources – Réguler mon stress - Jeudi 23/11/2023, 12 h 15 – 13 h 45