[Atelier] Self defense

 
Date(s): 
Mardi 11 mars 2025 - 19:00 - 20:15
Mardi 18 mars 2025 - 19:00 - 20:15
Mardi 25 mars 2025 - 19:00 - 20:15
Lieu(x): 
Station Monbois
138 avenue de la Libération 54000 Nancy (au dessus de la résidence Monbois Libération)
54000 Nancy

Tout le monde peut subir une forme d’agression qu’elle soit verbale ou physique. S’inscrire à un cours de self défense vous permettra de connaitre les bons positionnements de défense, adapter votre comportement face à un individu suspect ou agressif qui pourrait venir à votre encontre, utiliser n’importe quel objet du quotidien (très utiles pour les personnes qui doivent faire face à un individu plus grand et/ou plus fort), et surtout, surmonter sa peur et son stress (le cas échéant, les contrôler).

Initiation gratuite et sans inscription pour les étudiants.es