méditation
20 mai 2025 | [Retour sur] Une après-midi consacrée au bien-être à l’IUT Henri Poincaré Longwy
En avril 2025, l’IUT de Longwy a organisé une après-midi bien-être ouverte à tous ses étudiants et personnels. Objectif : offrir une pause ressourçante face au stress des examens, aux mauvaises habitudes alimentaires ou au manque d’activité physique. Une initiative saluée par tous, favorisant à la... (Lire la suite)
15 septembre 2023 | [Rendez-vous au tas de sable] - Bien-être et méditation
15/10/24
Ce tas de sable permettra de découvrir des outils de gestion du stress, de relaxation et de bien-être que vous pourrez appliquer dans votre contexte de travail (administratif ou pédagogique) et même pour votre confort personnel...
19 août 2020 | [Centre Pierre Janet] Méditation de pleine conscience et coaching !
En septembre 2020, le Centre Pierre Janet invite le Dr. Valérie Marchand et la formatrice Laetitia Lamaze au campus du Saulcy (Metz) pour une série d’ateliers thématiques les mercredis et samedis.
23 octobre 2018 | [Conférence] "Bienveillance, Pleine conscience et Neurosciences"
29/11/18
Jeudi 29 novembre 2018, le Centre Pierre Janet - Université de Lorraine mettra à l'honneur les diplômés 2018 de ses Diplômes Universitaires.
