RMN2PAM 2023 : En mai, prenez votre vélo direction Pont-à-Mousson !

FAQ

Qui peut participer ?

• Étudiants, personnels, famille et grand public.
• Le cas échéant, j’atteste être légalement responsable du ou des mineurs m’accompagnant, que ce (ces) mineur(s) est (sont) âgé(s) d’au moins 10 ans à la date de l’évènement, qu’il(s) utilise(nt) un vélo tout terrain ou un vélo tout chemin (vélo de route interdit, vélo avec petites roues également) en parfait état d’entretien et qu’il(s) porte(nt) en circulation un casque conforme à la réglementation relative aux équipements de protection individuelle, ce casque devant être attaché.
• Je pourrai utiliser un siège enfant dont je m’assurerai du bon état et de la bonne fixation.
• Toutes les personnes mineures devront être accompagnées d’une personne majeure responsable durant toute la manifestation (partie cycliste, repas, partie animations et autres).

Quel type de vélo faut-il ?

• Je m’engage à prendre le départ du raid cycliste qu’à la condition d’utiliser un vélo tout terrain ou un vélo tout chemin ou encore Gravel dont je me suis assuré préalablement du parfait état d’entretien. Je prends acte du fait que les voies empruntées ne sont pas balayées et qu’il peut y avoir des secteurs particuliers (par exemple pavés ou encore boueux).
• Vélo de route interdit.
• Une possibilité de prêt de vélos sera offerte lors des inscriptions dans la limite des vélos disponibles.

Et le casque ?

• Je m’engage, en circulation, à porter un casque conforme à la réglementation relative aux équipements de protection individuelle, ce casque devant être attaché.
• Je m’engage au strict respect du code de la route et prends note que certaines parties du parcours se déroulent sur route ouverte à la circulation.

A combien de km s’attendre et quel sera l’itinéraire ?

• Voici le lien vers les traces GPS des parcours sur l’application gratuite STRAVA :

Nancy to PAM : voir le tracé

Metz to PAM : voir le tracé

• En complément du tracé GPS de l’application, un fléchage UL sera mis en place.

Voir l'évènement sur Strava SUAPS Lorraine

Comptez donc 35km et 2h à 2h30 de balade en moyenne.

Nutrition :

• AVANT : Prévoyez de prendre un petit-déjeuner sportif avant de vous rendre sur les sites de départ.
• PENDANT l’effort : emporter systématiquement de l’eau (boire idéalement 5cl toutes les 5minutes) et des aliments solides (barres de céréales, pâtes de fruits, …) Un ravitaillement liquide et solide est également prévu à mi-parcours par les organisateurs
• APRES : des foodtrucks seront disponibles sur le site d’arrivée (menus et tarifs vous seront communiqués prochainement) et il vous sera également possible de prendre un repas tiré du sac.

Et s'il pleut ?

• La pluie, nous la connaissons tous dans le Grand Est ! Prévoyez donc un vêtement de pluie, parka et éventuellement quelques vêtements de change au cas où mais nous avons bon espoir pour une météo digne de la saison.

Que faire de mon vélo une fois à Pont-à-Mousson ?

• Je prends acte du fait qu’un parc à vélos sera mis à ma disposition sur le lieu d’arrivée mais que le gardiennage de mon vélo sera sous ma propre responsabilité. Je me munirai donc de mon cadenas ou de mon antivol personnel.
• Un rapatriement des vélos par camion me sera proposé. Il sera réalisé avec des camions de déménagement. L’Université de Lorraine ne pourra être tenue responsable des éventuelles dégradations liées au transport. Ainsi nous conseillons aux propriétaires de vélos en excellent état ou haut de gamme de ne pas utiliser cette formule. Les vélos seront à récupérer aux villages départ entre 16h45 et 17h30.

Peut-on prendre une douche après sa rando ou après les activités physiques proposées sur place ?

• Pour votre confort les douches du centre des sports seront accessibles.

Comment revenir à mon lieu de départ après la manifestation ?

• Je peux rentrer par mes propres moyens (vélo personnel, voiture …).
• Un retour en bus sera aussi possible pour rejoindre les SUAPS de Nancy et Metz (départ du centre des sports Bernard Guy aux alentours de 16h).