Confinés : relaxez-vous et méditez !

 
Publié le 27/03/2020 - Mis à jour le 8/04/2020

Le confinement vous angoisse ?

Téléchargez ces applis sur votre téléphone : elles vous aideront en cas d'anxiété pendant le confinement !
  • RESPIRELAX (gestion du stress par la respiration)
  • MIND ( 10 minutes de méditation par jour)