Date(s):
Mardi 25 mars 2025 - 11:30 - 13:30
Lieu(x):
Espace Koltès
3 Cité Universitaire
57000 Metz
Tu veux tester tes capacités physiques ? Voir comment on se sent dans son corps avec 30 ans de plus ? Une expérience immersive te permettra de savoir. Et bien sûr, des conseils pour améliorer ton vieillissement t’attendent : des règles d’or de l’alimentation, des exercices physiques, des conseils sommeil et de santé mentale. Un atelier pratique pour bien vivre son présent et mieux préparer son avenir.
Animé par les étudiants relais santé du Service Santé Etudiante (SSE), Docteure Anne-Isabelle Pierron (SSE), David Scheidt (Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives)
Gratuit, accès libre