Date(s):
Mardi 12 novembre 2024 - 09:30 - 12:30
Mardi 12 novembre 2024 - 13:00 - 16:00
Lieu(x):
BU Santé
9 avenue de la Forêt de Haye
Vandoeuvre-les-Nancy
Dans le cadre de "Novembre, mois du bien-être" à la BU Santé, nous accueillons les étudiants de l’Institut Lorrain de Formation en Masso-Kinésithérapie le 12 novembre 2024 pour des séances destinées au bien-être étudiant.
Au programme :
- Un jeu de l’oie à taille humaine avec des défis, des duels et des questions sur l’activité physique et son lien étroit avec la gestion du stress.
- Découverte de techniques de détente, d’automassages, d’étirements et des conseils pour aider à trouver ses propres solutions pour gérer son stress.
N’hésitez pas à vous inscrire via ce lien.
(Réservé uniquement aux étudiantes et étudiants – sur inscription).