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Informations pratiques
Localisation : 91, avenue de la Libération -54000 NANCY
Date de début : 18/11/2025 18:00 Date de fin : 18/11/2025 19:30
Lien d'inscription : https://geforp.esup-portail.org/program/training/3121/11216
Le Centre Pierre Janet vous propose de découvrir quelques outils faciles et rapides, adaptables aux situations de travail à l’université.
Prendre soin de soi et prendre soin de ses étudiant.es en termes de gestion du stress et des émotions (entre autres !), en mobilisant la respiration, l’ancrage, la méditation et d’autres pistes.
Ce Rendez-vous au Tas de Sable pour découvrir et utiliser au mieux ses compétences socio-émotionnelles et même les mettre au service des enseignements.
