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[Les ateliers du SOIP] Mobiliser mes ressources – Réguler mon stress


Temps de lecture : 1 minute

Informations pratiques

Localisation : Nancy et agglomération SOIP, rue du jardin botanique Villers-lès-Nancy
Date de début : 23/11/2023 12:15 Date de fin : 23/11/2023 13:45

Toutes les dates

  • 23/11/2023 – 12:1513:45

Tous les lieux

  • Nancy et agglomération

    SOIP, rue du jardin botanique

    Villers-lès-Nancy

Vous aimeriez (mieux) gérer votre stress ?

Vous souhaiteriez mobiliser tous vos atouts pour réussir vos études ?

Ne manquez pas l’atelier « Mobiliser mes ressources – Réguler mon stress »

Au programme :

– Comprendre le stress et son impact sur les apprentissages

– Ancrage d’une ressource aidante (pratique guidée)

– Séance d’EFT (Emotional Freedom Technique) (pratique guidée)

– Partage en groupe

Quand et où ?

Jeudi 23/11/2023, 12 h 15 – 13 h 45, au SOIP, à Vandoeuvre (bâtiment ESA)

Pratique :