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Informations pratiques
Localisation : 42 avenue de la Libération, 54000 Nancy
Date de début : 09/04/2026 12:30 Date de fin : 09/04/2026 13:30
Auto-massage en Qi Gong
Découvrez le temps de l’atelier les bénéfices de techniques d’auto-massages simples (mains, visage, cervicales, abdomen…) à intégrer au quotidien pour dissiper les tensions, faire circuler l’énergie interne, et préserver son équilibre (protocole réveil, protocole détente…). À vous de faire l’expérience !
Atelier animé par Sandrine Sarre en partenariat avec le SUAPS.
Posture assise (ou debout si besoin)
Inscription gratuite et obligatoire : https://rdv.univ-lorraine.fr/ateliersbu/ateliers-culture-decouverte-detente/
2séances : Jeudi 9 avril 2026 de 12h30 à 13h00, puis de 13h00 à 13h30
Salle d’exposition, RDC de la BU Lettres & SHS de Nancy
