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[Atelier] "Ta santé d’abord" à la BU Santé


Temps de lecture : 1 minute

Informations pratiques

Localisation : BU Santé 9 avenue de la Forêt de Haye Vandoeuvre-les-Nancy
Date de début : 12/11/2024 09:30 Date de fin : 12/11/2024 12:30

Toutes les dates

  • 12/11/2024 – 09:3012:30
  • 12/11/2024 – 13:0016:00

Tous les lieux

  • BU Santé

    9 avenue de la Forêt de Haye

    Vandoeuvre-les-Nancy

Dans le cadre de « Novembre, mois du bien-être«  à la BU Santé, nous accueillons les étudiants de l’Institut Lorrain de Formation en Masso-Kinésithérapie le 12 novembre 2024 pour des séances destinées au bien-être étudiant.

 

Au programme :

  • Un jeu de l’oie à taille humaine avec des défis, des duels et des questions sur l’activité physique et son lien étroit avec la gestion du stress.
  • Découverte de techniques de détente, d’automassages, d’étirements et des conseils pour aider à trouver ses propres solutions pour gérer son stress.

N’hésitez pas à vous inscrire via ce lien.

(Réservé uniquement aux étudiantes et étudiants – sur inscription).