Le service Santé-Social (SUMPPS) met à votre disposition un Petit guide pratique du confiné, conçu par Mélanie LAFOND, psychologue, spécialisée en neuropsychologie, psychothérapeute, avec la collaboration de l’Association Française des Thérapies Cognitives et Comportementales ainsi que d’autres spécialistes, médecins et psychologues . Vous y trouverez de nombreuses informations pratiques, des conseils pour vous occuper utilement et gérer le stress pendant le confinement. Vous y découvrirez de nombreux liens vers des sites fiables. Profitez de votre temps libéré pour vous initier aux exercices de relaxation, respiration et cohérence cardiaque qui vous seront utiles dans bien d'autres circonstances de votre vie.
>>>>Télécharger le petit guide pratique du confiné<<<<
Pour rester à l'écoute des étudiants, les équipes du SUMPPS travaillent en ligne en effectifs réduits.
En cas d'urgence sociale grave, des entretiens téléphoniques peuvent être réalisés, envoyez votre demande par mail à sumpps-social-etu@univ-lorraine.fr
Les psychologues du SUMPPS tentent également de continuer à suvire par téléphone les étudiants qui avaient des rendez-vous planifiés.
