[Ressources en ligne] Restez en forme avec le SUAPS !

 
Publié le 19/03/2020 - Mis à jour le 4/05/2021
sport chez soi

Le Service des Sports (SUAPS) de l’Université de Lorraine  vous propose quotidiennement une offre sportive ! 

Le premier rendez-vous est donné 
ce vendredi 20 mars 2020 à 18h30 sur les pages Facebook SUAPS Metz et SUAPS Nancy ! L’objectif est de poursuivre l'activité physique pendant le confinement.

Après vos cours à distance ou après votre journée de télétravail, le SUAPS mettra en ligne tous les jours à 18h30 (weekends compris) sur ses pages Facebook, des séances réalisables par tous avec un minimum d’équipement.

Nous publierons des séances variées (Yoga, Ballon, Pilates, Danses, Renforcement musculaire sous toutes ses formes...).

 

Retrouvez nos programmes, nos vidéos, nos liens à télécharger ou nos Facebook Live sur nos pages :